健康功效
南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素
牛奶：富含蛋白质
普洱茶：清热、透疹、消食
食材用料
| 南瓜1块相克食物 | 木薯淀粉适量 |
| 牛奶1袋相克食物 | 普洱茶适量 |
| 糖适量相克食物 | |
南瓜芋圆的做法
1.南瓜去皮切块上锅蒸熟
2.趁热加入白糖，用勺子压成南瓜泥
3.加入木薯淀粉，揉成光滑的面团
4.搓成长条
5.切小段
6.放开水里煮三五分钟，芋圆飘起来就熟了，捞出入凉白开水过凉更加Q弹
7.奶茶提前煮好，牛奶里放入糖和普洱茶，开小火煮沸
8.熬到喜欢的颜色关火
9.滤出茶叶
10.奶茶里放入芋圆，既好吃又提神哦！
