健康功效
白菜:除烦、利水、清热解毒
食材用料
老豆腐一块 | 白菜半个相克食物 |
生抽适量 | 盐适量 |
五香粉适量 | 蒜苗一棵相克食物 |
小米椒一个 | 姜一块相克食物 |
豆腐炖白菜的做法
1.豆腐切块备用
2.白菜切条
3.蒜苗 姜小米椒切碎备用
4.锅里油烧热放入蒜苗小米椒姜爆香
5.放入豆腐块
6.豆腐翻炒几下加入生抽加一碗热水炖五分钟左右,俗话说千炖豆腐万炖鱼,豆腐炖的时间越长越入味好吃。
7.白菜放进去加入五香粉炒软就可以了。
8.装盘
白菜:除烦、利水、清热解毒
老豆腐一块 | 白菜半个相克食物 |
生抽适量 | 盐适量 |
五香粉适量 | 蒜苗一棵相克食物 |
小米椒一个 | 姜一块相克食物 |
1.豆腐切块备用
2.白菜切条
3.蒜苗 姜小米椒切碎备用
4.锅里油烧热放入蒜苗小米椒姜爆香
5.放入豆腐块
6.豆腐翻炒几下加入生抽加一碗热水炖五分钟左右,俗话说千炖豆腐万炖鱼,豆腐炖的时间越长越入味好吃。
7.白菜放进去加入五香粉炒软就可以了。
8.装盘
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