健康功效
牛奶：富含蛋白质
食材用料
| 牛奶相克食物 | 纱布 |
| 柠檬汁 | 盐 |
自制奶酪的做法
1.把牛奶全部倒入奶锅,中火煮至微微沸腾,大概7-8成熟,关火,再加入柠檬汁搅拌均匀,会发现牛奶变成豆腐渣状,开小火,让牛奶和柠檬汁再起一会反应,直到能看见奶渣下面有清澈的黄绿色乳清出现,关火,加入盐搅匀
2.容器中放入双层纱布
3.把奶酪和乳清一起倒入纱布中
4.把纱布拎起来,包住奶酪,把纱布包挂30分钟左右,沥干乳清.
5.30分钟后的奶酪就挺干了,这时候就可以放到冰箱冷藏8小时后使用.
6.剩下的乳清营养甚是丰富啊,别扔了哈.600ml牛奶大概能做130克的奶酪.
