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猫耳朵混沌的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-25 03:55:24  阅读:308+ 来源:本站原创 作者:责任编辑NO。谢兰花

健康功效

豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康

食材用料

混沌皮二斤一根相克食物
瘦肉一斤适量
一勺 鸡精半勺
耗油一勺 老抽一勺
豆瓣酱一勺相克食物香菜适量相克食物

猫耳朵混沌的做法

  • 1.瘦肉和葱洗净切成末备用

  • 2.把耗油、鸡精、盐、豆瓣酱和老抽放入肉馅里搅拌均匀

  • 3.把面粉加水搅成絮,揉成面团在醒十分钟,醒好后擀成又大又薄的面片,把面片切成长宽条,再把长宽条重叠,切成菱形的小面片

  • 4.把肉馅放在面片中间

  • 5.斜对角重叠,把两边捏住

  • 6.再把下面两个角对折,捏住,一个猫耳朵混沌就好了,

  • 7.就这样一直把混沌包完

  • 8.油锅烧至五成热,加入冷水烧开

  • 9.把混沌倒进去,用勺子跟几下,盖上盖烧开,等混沌全都漂起来加入少许的盐和香菜,就能出锅了

  • 10.成品图

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