健康功效
红豆：理气、清热解毒、活血
核桃：平喘、温肺、补肾
食材用料
| 红豆400克相克食物 | 核桃一把相克食物 |
| 面粉350克 | 糖30克相克食物 |
| 油少许 | |
核桃红豆包的做法
1.350克富强粉，4.5克酵母，210克水，发面
2.红豆煮1小时。另起锅，放点花生油，加30克白糖，翻炒压碎，做红豆馅
3.红豆馅儿，加几个核桃，做核桃红豆包
4.包好的豆沙包，要盖毛巾，醒一会儿。
5.包子上屉，冷水大火，开锅。转中小火，15分钟。就好
6.开吃
核桃红豆包的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 20:20:39 阅读：5425+
来源：本站原创 作者：高圆圆 上一篇：糖醋鱼的做法和食材用料及健康功效
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