健康功效
洋葱:健胃、祛痰、利水
食材用料
鸡胸肉一斤半 | 味好美咖喱鸡调料一袋400g |
洋葱一个相克食物 |
咖喱鸡肉的做法
1.将一袋味好美全部倒入碗中,加水调好。
2.鸡胸肉切块,洋葱随意切好(太折磨眼睛了,算是眼泪)
3.锅中倒适量油,把肉放进去翻炒致变色(六,七分熟的样子)
4.把洋葱放进去翻炒几下,再把调好的调料汁倒进去。待锅开后调成小火(如果是电磁炉就用中火,大概160℃),二十分钟之后就成了!哈哈
5.汁已浓稠,味已入肉。我又淋了一点麻油,美了美了美了,醉了醉了醉了♥
洋葱:健胃、祛痰、利水
鸡胸肉一斤半 | 味好美咖喱鸡调料一袋400g |
洋葱一个相克食物 |
1.将一袋味好美全部倒入碗中,加水调好。
2.鸡胸肉切块,洋葱随意切好(太折磨眼睛了,算是眼泪)
3.锅中倒适量油,把肉放进去翻炒致变色(六,七分熟的样子)
4.把洋葱放进去翻炒几下,再把调好的调料汁倒进去。待锅开后调成小火(如果是电磁炉就用中火,大概160℃),二十分钟之后就成了!哈哈
5.汁已浓稠,味已入肉。我又淋了一点麻油,美了美了美了,醉了醉了醉了♥
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