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油炸花生米的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-21 14:18:31  阅读：91+ 来源：本站原创 作者：李霞

食材用料

花生米一斤相克食物油适当

油炸花生米的做法

  • 1.花生米拣干净

  • 2.植物油下锅，冷油放入花生米

  • 3.待油温到一定时候，花生米在炸，控制火候，讯速出锅，出锅速度要快

  • 4.适当的加点盐，冷却后就可以吃了

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