健康功效
油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿
食材用料
面粉80克 | 油菜3颗相克食物 |
鸡蛋1个相克食物 | 盐5克 |
油5毫升 | 清水适量 |
油菜鸡蛋饼的做法
1.油菜洗净。
2.面粉中加入鸡蛋,逐步加入清水搅拌至无干粉的面糊。
3.面糊中加入切碎的油菜和盐。
4.搅拌均匀。
5.电饼铛上下盘一起加热,倒入油,油热后倒入蔬菜面糊。
6.盖上上盖,静等美味早餐饼。时间到,切块食用。
7.松软可口。
油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿
面粉80克 | 油菜3颗相克食物 |
鸡蛋1个相克食物 | 盐5克 |
油5毫升 | 清水适量 |
1.油菜洗净。
2.面粉中加入鸡蛋,逐步加入清水搅拌至无干粉的面糊。
3.面糊中加入切碎的油菜和盐。
4.搅拌均匀。
5.电饼铛上下盘一起加热,倒入油,油热后倒入蔬菜面糊。
6.盖上上盖,静等美味早餐饼。时间到,切块食用。
7.松软可口。
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