电饭锅蒸鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

罗非鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

电饭锅蒸鱼的做法

• 1.准备一条宰杀好的罗非鱼，洗干净在鱼身上切三刀

• 2.把葱姜洗干净，分别切好

• 3.罗非鱼肚里放入葱，姜和盐，鱼身上也撒上盐，切口里放入姜，然后把罗非鱼放入蒸锅里

• 4.放进电饭锅里，按煮饭键，饭熟鱼也熟了

• 5.出锅

• 6.放入酱油就可以吃了