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芹菜炒猪肝的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-21 15:11:46  阅读:689+ 来源:本站原创 作者:S.H.E

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

卤猪肝150克香芹1颗相克食物
红辣椒1个1段相克食物
1块相克食物 大豆油30克
花椒粒少许 味达美1小勺
蚝油1小勺2克
味精少许相克食物 陈醋1小勺

芹菜炒猪肝的做法

  • 1.将卤好的猪肝切成块盛在盘子里备用。

  • 2.将芹菜洗干净斜切成块,切上一个红辣椒配色用,装在盘子里备用。

  • 3.锅中油烧热,放入葱姜花椒粒爆香锅。

  • 4.然后放入香芹翻炒,大约炒两分钟左右。

  • 5.再放入红辣椒继续翻炒一分钟。

  • 6.接着放入猪肝进行翻炒,倒入一小勺味达美和蚝油,大约大火炒两分钟

  • 7.翻炒均匀,放盐和味精,然后沿锅边淋陈醋。再炒一分钟。

  • 8.炒熟关火,装盘就可以端上餐桌了。

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