健康功效
五花肉:补肾、滋阴、益气
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
五花肉500克 | 盐适量 |
味精适量相克食物 | 酒糟适量 |
百灵草适量 | 生姜一块相克食物 |
大蒜2瓣相克食物 | 生抽适量 |
料酒适量 |
酒糟炖肉的做法
1.洗净的五花肉
2.用料酒把酒糟泡开
3.把五花肉切成块
4.用盐、味精、生抽、生姜、大蒜、百灵草、泡好的酒糟把五花肉腌制一会下锅炖
5.炖好的肉
五花肉:补肾、滋阴、益气
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
五花肉500克 | 盐适量 |
味精适量相克食物 | 酒糟适量 |
百灵草适量 | 生姜一块相克食物 |
大蒜2瓣相克食物 | 生抽适量 |
料酒适量 |
1.洗净的五花肉
2.用料酒把酒糟泡开
3.把五花肉切成块
4.用盐、味精、生抽、生姜、大蒜、百灵草、泡好的酒糟把五花肉腌制一会下锅炖
5.炖好的肉
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