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浓香酸奶的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-21 12:42:39  阅读:3778+ 来源:本站原创 作者:利智

健康功效

牛奶:富含蛋白质

食材用料

牛奶900克相克食物 淡奶油100克
乳酸菌菌种1.5克冰糖80~90克相克食物

浓香酸奶的做法

  • 1.所有配料

  • 2.先用250克牛奶加热,放入冰糖化开,晾凉,加入乳酸菌

  • 3.依次加入牛奶、淡奶油搅拌均匀。

  • 4.酸奶机加入40度水少许

  • 5.发酵10~12小时,断电后继续发酵晾凉2小时。

  • 6.这是发酵好的酸奶奶面平滑。

  • 7.装瓶入冰箱

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