健康功效
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
江团1条 | 姜适量相克食物 |
料酒适量 | 胡椒粉适量 |
盐适量 |
清蒸江团的做法
1.鱼切成两半,斜刀分别在鱼两边切口
2.先撒上料酒、盐、胡椒粉,用手抹匀,腌制10分钟左右,然后将姜切片,逐一放入鱼的切口
3.将鱼放置锅内蒸煮10分钟,浇上蒸鱼豆油即可食用,完美
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
江团1条 | 姜适量相克食物 |
料酒适量 | 胡椒粉适量 |
盐适量 |
1.鱼切成两半,斜刀分别在鱼两边切口
2.先撒上料酒、盐、胡椒粉,用手抹匀,腌制10分钟左右,然后将姜切片,逐一放入鱼的切口
3.将鱼放置锅内蒸煮10分钟,浇上蒸鱼豆油即可食用,完美
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