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自制薯片的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-20 03:03:02  阅读:6685+ 来源:本站原创 作者:杨钰莹

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿

食材用料

土豆1个相克食物少许
孜然少许 辣椒粉看个人口味
适量

自制薯片的做法

  • 1.准备一个大土豆

  • 2.土豆洗净,切成条

  • 3.切成片,然后在水里泡30分钟。把土豆条和土豆片都捞出,把水晾干

  • 4.添油,把油烧到50度左右把土豆片放锅里炸熟。

  • 5.撒上盐,和孜然,爱吃辣椒的可以撒上辣椒粉。

  • 6.土豆条和土豆片炸法一样,熟了捞出。装盘,挤上番茄酱,就可以蘸着吃了。

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