健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒白萝卜：消食积、化痰、宽中卷心菜：补虚、利湿、清热食材用料黄瓜3跟相克食物白萝卜1根相克食...
发布时间：2017-10-27 13:02
食材用料 冷馒头1个 熟油适量 烧烤料15g烧烤味馒头干的做法1.准备材料2.馒头切成2cm小块3.锅添熟油，布满锅底。4.小火煎馒头块，...
发布时间：2017-10-27 13:02
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料西葫芦1盒相克食物火腿1根相克食物食用油适量 盐2g...
发布时间：2017-10-27 13:01
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼1条相克食物枸杞3克相克食物萝卜1段相克食物 水500克 盐适量 鸡精适量葱1根相...
发布时间：2017-10-27 13:00
健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 长茄子2个蒜头3瓣相克食物香葱2棵相克食物油15克 盐一匙香醋10克相克...
发布时间：2017-10-27 12:59
食材用料大白菜500克相克食物 萝卜丸子200克 豆腐果少许食用油适量 盐少许 白胡椒粉少许萝卜丸子白菜汤的做法1.豆腐果切好备注。...
发布时间：2017-10-27 12:59
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 龙骨适量海带一张(适量)相克食物枸杞1小撮相克食物油适...
发布时间：2017-10-27 12:59
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力食材用料鸡腿5相克食物蘑菇5相克食物油适量 生抽适量糖适量相...
发布时间：2017-10-27 12:58
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料培根6片金针菇250克相克食物 盐少许黑...
发布时间：2017-10-27 12:57
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积苦瓜：明目、暖肝、清热蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料西红柿2个相克食物苦瓜一根相...
发布时间：2017-10-27 12:56
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉适量相克食物 油，酱油，盐，葱，鸡精，香菜，辣椒段，花椒，大料，白酒适量...
发布时间：2017-10-27 12:56
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 扎鸭一小碗土豆100g相克食物干辣椒三个相克食物香葱一根相克食物土豆蒸扎鸭的做法1.土...
发布时间：2017-10-27 12:53
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 鱼1条葱相克食物香菜...
发布时间：2017-10-27 12:53
食材用料 猪骨条 清补凉 盐骨头清补凉汤的做法1.骨头用热水冲洗赶紧2.清补凉洗好待用3.将猪骨和清补凉放入锅中，大火煲开后转中...
发布时间：2017-10-27 12:53
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料茭瓜230g相克食物...
发布时间：2017-10-27 12:51
食材用料 蕃茄两个 油渣二两 彩椒一个 油盐适量蕃茄炒油渣的做法1.材料图2.蕃茄彩椒改刀3.锅热，放一小点油，下油渣炒软4.下蕃茄...
发布时间：2017-10-27 12:50
食材用料 奥利奥适量面粉适量 糖粉/糖霜适量 盐适量炸奥利奥的做法1.准备好材料，OREO，面粉，糖粉/糖霜2.适量的面粉，加一点点...
发布时间：2017-10-27 12:48
食材用料 猪大排200克油适量 椒盐适量料酒半勺鸡蛋1个相克食物面粉适量 面包糠适量椒盐大排的做法1.大排肉对半切开2.用刀背将大...
发布时间：2017-10-27 12:46
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料香菇四朵相克食物猪肉300克相克食物 葱...
发布时间：2017-10-27 12:44
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料 明虾 可乐葱相克食物姜相克...
发布时间：2017-10-27 12:43
