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包粽子的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻绿豆:暖肝、利水、清热食材用料糯米相克食物蜜枣绿豆相克食物 粽子叶 棕绳 白碱包粽子...

发布时间:2017-09-04 19:00

自制酸菜的做法和食材用料及健功效

食材用料大白菜1000g相克食物 食盐30g 冷开水适量 菌粉1包 葡萄糖15g自制酸菜的做法1.食材:大白菜、菌粉、食盐和葡萄糖。2.将大...

发布时间:2017-09-04 18:54

豆豉蒸排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料排骨500克相克食物 老干妈豆豉一勺半...

发布时间:2017-09-04 18:49

酸辣汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒冬笋:消痰、清热、富含胡萝卜素木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料豆腐50克相克食物冬笋2...

发布时间:2017-09-04 18:48

酸辣肚丝汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料猪肚10...

发布时间:2017-09-04 18:47

米酒小汤圆的做法和食材用料及健功效

食材用料米酒相克食物糯米粉米酒小汤圆的做法1.将糯米粉调适量的水,撮成团。2.再撮成小团,放入开水里面,浮起来就熟了。3.在小...

发布时间:2017-09-04 18:43

生姜酵素的做法和食材用料及健功效

食材用料 生嫩姜100G 去皮柠檬100G白砂糖220G相克食物生姜酵素的做法1.生嫩姜洗净,刮去表面一层薄皮,切薄片.2.柠檬去皮,切片。3....

发布时间:2017-09-04 18:31

灯影牛肉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛食材用料牛肉500kg相克食物 油50g50g 盐3g...

发布时间:2017-09-04 18:28

韭菜盒子的做法和食材用料及健功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料面粉500克韭菜适量...

发布时间:2017-09-04 18:27

绿豆豆浆的做法和食材用料及健功效

健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料绿豆适量相克食物 水2碗白糖适量相克食物绿豆豆浆的做...

发布时间:2017-09-03 22:23

油焖大虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳食材用料 大虾16只油适量 李锦记天成一味酱油两勺葱适量相克食物姜适量相克食物八角一个 盐适量...

发布时间:2017-09-03 22:18

卤猪头肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料 猪头葱相克食物姜相克食物花...

发布时间:2017-09-03 22:14

甜超滑鸡蛋羹的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋一个相克食物牛奶四分之三盒相克食物白...

发布时间:2017-09-03 22:12

煎蛋皮的做法和食材用料及健功效

食材用料 蛋适量油适量 盐适量煎蛋皮的做法1.蛋三个。2.加盐打成蛋液。3.不粘锅里抹油。4.倒进一半蛋液小火慢煎。5.待蛋凝固后即...

发布时间:2017-09-03 22:12

猪肉韭菜饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气韭菜:温中、补肾、解毒酱油:升压、补血、护齿食材用料猪肉1斤相克食物韭菜1斤相克食物 盐适量...

发布时间:2017-09-03 22:08

凉拌菜花的做法和食材用料及健功效

健康功效 菜花:和胃、补脾、强筋骨胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳醋:消食积、解毒、补血食材用料菜花1/3个相克食物菜椒1个...

发布时间:2017-09-03 21:57

麻将豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 绢豆腐葱相克食物 芝麻酱香油 红油 盐味精相...

发布时间:2017-09-03 21:55

糯米凉糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米1斤相克食物 红豆馅1斤 山楂糕200克糯米凉糕的做法1.糯米洗净泡上一夜水过...

发布时间:2017-09-03 21:53

糖醋炸弹肉丸的做法和食材用料及健功效

健康功效 鹌鹑蛋:益气、补血、润肤花椒:温中、止泻、止痛姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鹌鹑蛋14个相克食物 肉馅适...

发布时间:2017-09-03 21:50

萝卜排骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料排骨一斤相克食物白萝卜一个(小)相克食物葱适量相克食物...

发布时间:2017-09-03 21:48