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吐司盒馒头的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜300克相克食物 普通面粉400克白糖50克相克食物 酵母粉两克左右食用油少量...

发布时间:2017-10-29 02:38

豆腐菠菜羹的做法和食材用料及健功效

健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 绢豆腐1盒菠菜十根相克食物 肉丝少许 盐味精相克食物...

发布时间:2017-10-29 02:37

凉拌西兰花木耳的做法和食材用料及健功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料西兰花半个相克食物木耳一把相克食物干辣椒一个相克食...

发布时间:2017-10-29 02:37

浓鱼汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼500克相克食物 姜片10克香葱10克相克食物 纯牛奶25克 豆油25克浓鱼汤的做法1....

发布时间:2017-10-29 02:37

酸李子的做法和食材用料及健功效

健康功效 李子:消食积、清热、生津食材用料李子相克食物醋相克食物糖相克食物蒜头相克食物辣椒相克食物酸李子的做法1.四月李洗...

发布时间:2017-10-29 02:36

香辣老干妈辣椒酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 芝麻:明目、祛风、补血花生:健脾、化痰、润肺香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 辣椒片四汤勺豆豉150克相克食物芝麻25...

发布时间:2017-10-29 02:36

烫面戚风蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 低筋面粉60g 蛋清5个 蛋黄5个白砂糖60g(加入蛋清用)相克食物白砂糖20g(加入蛋黄用)相克...

发布时间:2017-10-29 02:34

可爱的小猪的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉2斤 水适量 酵母粉适量 生绿豆适量可爱的小猪的做法1.把酵母粉案说明上的比例,用温水化开后加入准备好的面粉里搅拌...

发布时间:2017-10-29 02:33

炒三丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳茭白:除烦、利水、清热解毒料酒:活血化瘀食材用料 鸡胸肉胡萝卜相克食物茭白相克食...

发布时间:2017-10-29 02:33

武汉全料凉面的做法和食材用料及健功效

健康功效 绿豆芽:利水、清热、消暑黄瓜:利水、清热、解毒醋:消食积、解毒、补血食材用料 海带丝绿豆芽相克食物黄瓜相克食物...

发布时间:2017-10-29 02:33

鲜笋炒腊肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 竹笋:和胃、利水、益气腊肉:保护神经系统、补血、护齿食材用料竹笋200g相克食物腊肉150g 小米椒(干辣椒)4-5个豆瓣...

发布时间:2017-10-29 02:33

芝麻煳的做法和食材用料及健功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 白米60克 黑芝麻粉60克冰糖75克相克食物 鹅油1小匙芝麻煳的做法1.白米洗干净后浸...

发布时间:2017-10-29 02:33

肉末香菇油菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料 肉糜100克香菇300克相克食物油菜300克相克食物油...

发布时间:2017-10-29 02:33

香菇酱意粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰酱油:升压、补血、护齿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 全麦意粉200克 肉馅100克香...

发布时间:2017-10-29 02:32

加虾仁的咖喱饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料虾仁180克相克食物土豆1个相克食物胡萝卜1个相克食物...

发布时间:2017-10-29 02:32

牛奶冻的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料牛奶250ml相克食物糖40g相克食物 玉米淀粉40g牛奶冻的做法1.50ml牛奶加入玉米淀粉搅匀备用2.2...

发布时间:2017-10-29 02:31

红烧肉烧蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气鹌鹑蛋:益气、补血、润肤八角:理气、止痛、温阳食材用料五花肉300克鹌鹑蛋18个相克食物 植...

发布时间:2017-10-29 02:31

鲜虾大米粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 大...

发布时间:2017-10-29 02:31

酱油荷包蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋三枚相克食物酱...

发布时间:2017-10-29 02:30

缤纷水果沙拉的做法和食材用料及健功效

健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎酸奶:活血化瘀牛奶:富含蛋白质食材用料 优选云冠冰糖橙-褚橙(本来生活网)2只 新西兰佳...

发布时间:2017-10-29 02:30