健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜相克食物 鸡精香葱相克食物 盐炒丝瓜的做法1.丝瓜去皮 洗净2.切片3.热锅放油...
发布时间：2017-10-29 12:18
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜一条相克食物鸡蛋三个相克食物 火腿肠两根丝瓜火腿炒蛋的做法1.备好食材2.丝瓜...
发布时间：2017-10-29 12:18
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜一块相克食物柠檬一个相克食物冰爽柠檬西瓜汁的做法1.准备一块西瓜，柠檬洗净2...
发布时间：2017-10-29 12:17
食材用料 普通面粉190g 幼砂糖80g 盐1g 植物油120g 鸡蛋液(全蛋)30g 泡打粉1/2小匙 炒香芝麻若干 烤香杏仁18粒 柠檬汁几滴小苏打...
发布时间：2017-10-29 12:16
健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料 鸡蛋白3个 奶粉30克 玉米淀粉20克 糖粉25克酸奶80克相克食物柠檬1片相克食物酸奶溶豆的做法1....
发布时间：2017-10-29 12:16
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 烧麦6个鸡蛋1个相克食物 清水半小碗油少许 葱花少许蛋包烧麦的做法1.鸡蛋打...
发布时间：2017-10-29 12:13
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料 辣白菜 隔夜饭胡萝卜相克食物火腿相克食物 葱花...
发布时间：2017-10-29 12:11
健康功效 腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料腐竹2片相克食物 红萝卜、豌豆、木耳、藕、芹菜适量(根据个人口味)缤纷...
发布时间：2017-10-29 12:10
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料 蛋挞皮6个香蕉1个相克食物 蛋黄一个黑芝麻少许相克食物懒人版香蕉酥的做法1.取出冷冻...
发布时间：2017-10-29 12:09
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料 新蒜1斤白醋半升相克食物 盐150克糖100克相克食物 水两碗花椒5...
发布时间：2017-10-29 12:09
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 霉干菜200克五花肉500克姜三片相克...
发布时间：2017-10-29 12:09
健康功效 海参：补肾、止血、润燥黄瓜：利水、清热、解毒食材用料海参1只相克食物黄瓜半只相克食物 蒸鱼豉油少许 特级鲜酱油少许...
发布时间：2017-10-29 12:08
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米80克相克食物 清水300克砂锅大米饭的做法1.准备大米2.淘洗2-3次后，加入清水...
发布时间：2017-10-29 12:08
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料蒜苔45克相克食物 魔芋梅花100克胡萝卜半...
发布时间：2017-10-29 12:08
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热食材用料娃娃菜相克食物 方腿肉油 盐糖相克食物 鸡精水淀粉蚝油葱相克食物蒜相克食物蚝油方腿...
发布时间：2017-10-29 12:07
健康功效 韭黄：温中、补肾壮阳、行气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭黄一把鸡蛋2个相克食物 油、盐、料酒适量鸡蛋...
发布时间：2017-10-29 12:07
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白萝卜2条相克食物白醋适量...
发布时间：2017-10-29 12:06
食材用料 海藻粉适量 味达美生抽适量醋适量相克食物 麻汁适量大蒜适量相克食物麻汁海藻粉的做法1.准备海藻粉，适量味达美生抽和...
发布时间：2017-10-29 12:04
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀茄子：清热、活血、消肿食材用料豆角150g相克食物茄子150g相克食物 瘦肉100g干辣椒10g相...
发布时间：2017-10-29 12:03
食材用料 冷冻鳕鱼块5块 泰式酸甜酱2大匙 柠檬汁1匙泰式酸辣鱼块的做法1.步骤1首先调好佐料,将泰式酸甜酱加柠檬汁调好备用2.步骤...
发布时间：2017-10-29 12:02
