健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料豆角500克相克食物五花肉适量油适量葱适量相克食物姜适...
发布时间：2017-09-11 03:35
食材用料椰子粉30克 粘米粉40克糯米粉100克 水180克糖40克相克食物油20克 玉米淀粉40克 豆沙适量 另外准备 熟糯米粉当手粉椰香冰...
发布时间：2017-09-11 03:34
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料 李锦记蚝油一勺油菜适量相克食物 泡发香菇几个 葱末少许 盐，鸡精少许香...
发布时间：2017-09-11 03:31
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料排骨适量相克食物玉米1根相克...
发布时间：2017-09-11 03:31
健康功效 黑米：明目、暖肝、健脾黑豆：健脾、利水、活血食材用料黑米100克相克食物黑豆30克相克食物 核桃仁适量黑芝麻20克相克...
发布时间：2017-09-11 03:31
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料腊肉300克花菜500克相克食物油20克 盐5克 生抽10克 老干妈一勺 鸡精一勺 生粉...
发布时间：2017-09-11 03:31
食材用料 小青菜1把生姜1小块相克食物 米1碗油适量 盐适量 水适量汤饭的做法1.准备材料:小青菜，生姜，米2.把米淘洗在电饭锅里3....
发布时间：2017-09-11 03:30
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 牛里脊肉300克 窝笋100克蒜苗50克相克食物 菜籽油100克 郫县豆瓣30克 醪...
发布时间：2017-09-11 03:30
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤黄豆：导滞、健脾、利水食材用料猪蹄500g相克食物黄豆50g相克食物 姜葱少许 盐少许 生抽少许 老...
发布时间：2017-09-11 03:28
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰食材用料面粉500克 酵母5猪肉350克相克食物香菇八颗相克食物鸡蛋一个相...
发布时间：2017-09-11 03:27
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料牛腩相克食物白萝卜相克食物八...
发布时间：2017-09-11 03:27
食材用料 无籽露葡萄200克 纯净水150毫升 蜂蜜（随意）少许鲜榨葡萄汁的做法1.葡萄用淡盐水泡10分钟，然后冲洗干净备用，纯净水...
发布时间：2017-09-11 03:27
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿茄子：清热、活血、消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料土豆一个相克食物茄子一个相克食物...
发布时间：2017-09-11 03:27
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鸡半只洋葱半个相克食物玉米...
发布时间：2017-09-11 03:26
食材用料 鲜虾仁适量龙井茶适量 姜片适量油适量 盐适量 生粉适量料酒少许荷兰豆适量相克食物龙井虾仁的做法1.将虾仁用盐抓一下，...
发布时间：2017-09-11 03:25
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米80克相克食物 玫瑰花瓣少许糯米粥的做法1.糯米80克2.用水冲洗干净，加入适...
发布时间：2017-09-11 03:25
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 隔夜米饭两碗胡萝卜80克相克...
发布时间：2017-09-11 03:20
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝冬瓜：化痰、利水、清热食材用料虾10只相克食物冬瓜一块相克食物 盐适量木耳适量相克食物香菜...
发布时间：2017-09-11 03:20
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 苦甜巧克力210克 淡奶10...
发布时间：2017-09-11 03:20
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鲜杏鲍菇一小...
发布时间：2017-09-11 03:19
