健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 河粉200克鸡蛋一个相克食物 火腿肠一根生菜一颗相克食物油适量 盐适量 鸡精小半...
发布时间：2017-09-11 04:32
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 面条适量西红柿适量相克食物 小油菜...
发布时间：2017-09-11 04:32
食材用料 臭豆腐6块料酒一勺 辣椒酱若干葱油臭豆腐的做法1.食材臭豆腐2.这长方形臭豆腐厚实。3.给它一分为二，易蒸煮易入味。4....
发布时间：2017-09-11 04:31
健康功效 竹荪：润肺止咳、利湿、滋阴冬瓜：化痰、利水、清热干贝：补肾、滋阴、辅助降血压食材用料竹荪5朵相克食物冬瓜700克相...
发布时间：2017-09-11 04:30
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋：消食积、解毒、补血食材用料 松花皮蛋4个小葱2根相克食物姜2两片相克食物蒜2瓣相...
发布时间：2017-09-11 04:30
食材用料白鲢一条相克食物 葱姜蒜适量 花椒八角陈皮良姜等适量 醋，盐，料酒适量家炖白鲢鱼的做法1.白鲢鱼去掉鳞和内脏，切成两...
发布时间：2017-09-11 04:25
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋一个相克食物牛奶70克相克食物 蛋挞皮6个 糖粉15克面粉...
发布时间：2017-09-11 04:23
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料胡萝卜适量相克食物洋葱适量...
发布时间：2017-09-11 04:23
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水酱油：升压、补血、护齿食材用料西葫芦2个相克食物 羊肉馅400克 富强粉500克大葱一小段相...
发布时间：2017-09-11 04:21
健康功效 火龙果：活血化瘀食材用料火龙果1个相克食物蜂蜜适量相克食物蜂蜜火参果的做法1.备齐所需食材。（实际我只用了一个）2....
发布时间：2017-09-11 04:21
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料豌豆适量牛肉适量相克食物花生油适...
发布时间：2017-09-11 04:20
健康功效 枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料 去皮绿豆200克 新鲜百合一个枸杞子少许相克食物糖适量相克食物鲜百合绿豆沙的...
发布时间：2017-09-11 04:20
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料韭菜200克相克食物虾皮30克相克食物 芥花油10毫升 盐...
发布时间：2017-09-11 04:18
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 黄桃3个冰糖两把相克食物 盐少许 水适量冰糖黄桃罐头的做法1.黄桃洗净，去皮备用...
发布时间：2017-09-11 04:17
健康功效 空心菜：利湿、清热、止血五花肉：补肾、滋阴、益气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料空心菜500g相...
发布时间：2017-09-11 04:16
食材用料 大麦胚芽20g 水适量大麦茶的做法1.将炒锅烧热，倒入新鲜的大麦胚芽小火慢慢炒出香味2.炒好的大麦胚芽倒入网筛中，筛除...
发布时间：2017-09-11 04:16
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 芋头，胡萝卜，茄子适量青椒适量相克食物 葱，姜，蒜适量 油，盐，胡椒粉...
发布时间：2017-09-11 04:15
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 子鸡300克青椒6个相克食物 姜、蒜适量 玉米...
发布时间：2017-09-11 04:13
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料绿豆40克相克食物大米150克相克食物 水适量 圣女果（随意...
发布时间：2017-09-11 04:10
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面包粉300克牛奶100ml相克食物 孝母5克糖60克相克食物 盐4...
发布时间：2017-09-11 04:09
