芥末又叫子末、芥辣粉，是芥菜的成熟种子碾磨成的一种辣味调料。原产于我国，历史悠久，从周代起就已经开始宫庭食用。它辣味十分

花生油是花生经过压榨而产生的油，有浓厚的香味。别名又叫落花生油。营养价值方面，花生油富含多种脂肪酸及锌等多种微量元素和维

温柔的诱惑第1集剧情介绍　　黄中石是一名古诗词研究所的所长，她跟学生廖心雨说自己现在缺少的就是自由。晚上黄中石回到家还在

换乐无穷分集剧情介绍 第1集　　淑香设法　助夫复职　　范淑香於快餐店担任主任一职，与担任实习经理丈夫顾家仁同於快餐店任职。

丑女无敌4演员表(主演)　　林无敌 (李欣汝 饰)　　《丑女无敌》进行到了第四季，林无敌的造型有了天翻地覆的变化，虽然还不能称

健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 海贝一斤 咸菜1两 猪瘦肉1两 鸡精少许猪

食材用料 大头菜400克 花椒粒15粒左右大料1瓣 生抽1勺 耗油1勺白糖小半勺相克食物 水2勺 姜蒜适量花生油2勺 干红椒2个干煸头菜的

健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料牛蛙2只 虾子250克 魔芋结300克 海

来月经不能吃什么？月经是女性的特殊生理时期，月经期间不能吃什么？例如茶、咖啡、冷饮、酒等，都尽量在经期里忌食。女性要注意

健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠料酒：活血化瘀食材用料 鸡胸脯肉 炸鸡粉 高粘淀粉面粉 鸡蛋清 面包糠 盐味精相克食物

健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中土豆：和胃、解毒、消肿腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料草鱼3斤相克食物土豆

健康功效 米饭：活血化瘀芥菜：化痰、消肿散结、增强免疫力胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭300克相克食物芥菜200

当人心遇上仁心演员表（主演）　　郑国霖--饰演--季得生　　　　郑国霖，内地当红实力男星，其主演的《五星红旗迎风飘扬》曾获28

健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 富强粉385克 酵母3/4匙 盐3克糖14克相克食物 玉米油38克 水200克 富强粉50克 芝

每一个女人到了一定的年龄都会有着更年期的经理，但不是每个女性的更年期都是一样的，随着我们生活水平的提高，现代社会的女性更

乱世佳人演员表（主演）　　唐嫣--饰演--张萍儿/张莲心　　　　唐嫣，中国女演员。1986年12月6日出生于上海，祖籍宁波。2001年参

健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 低筋面粉50克 芝士片1片

食材用料 小橘子6个 无烤橘子的做法1.取出6个小橘子，备用。2.用水将橘子冲洗干净。3.放在50℃左右温水中泡3分钟，去除表皮残留

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪肉馅200g姜

健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料黄瓜相克食物 大豆油